蹦床运动能瘦身能解压 蹦床教练带您旋转跳跃

尊龙人生就是博

2018-10-23

核心提示:昨天上午,记者在本市西青区一家大型蹦床主题乐园内看到,大人和孩子在教练指导下开心地蹦跳。

十几分钟下来,许多人都已大汗淋漓,身心也得以放松。

蹦床教练佟佳鑫告诉记者,这项新兴的健身运动正在赢得越来越多人的喜爱。

今年22岁的佟佳鑫对记者说,他曾在体校练习田径、自行车和蹦床。

学习期间,佟佳鑫接触并喜欢上了蹦床。

“在蹦床上,轻轻一跳就能弹起五六米高。 昨天上午,记者在本市西青区一家大型蹦床主题乐园内看到,大人和孩子在教练指导下开心地蹦跳。 十几分钟下来,许多人都已大汗淋漓,身心也得以放松。

蹦床教练佟佳鑫告诉记者,这项新兴的健身运动正在赢得越来越多人的喜爱。 今年22岁的佟佳鑫对记者说,他曾在体校练习田径、自行车和蹦床。 学习期间,佟佳鑫接触并喜欢上了蹦床。

在蹦床上,轻轻一跳就能弹起五六米高。

佟佳鑫说,他对第一次玩蹦床时感受到的快乐至今记忆犹新。

蹦床练习十分艰苦,佟佳鑫的胳膊、大腿、膝盖等处都受过伤,都是咬牙坚持下来的。 经过多年训练,他的蹦床水平不断提高。 2016年佟佳鑫来到天津,成为蹦床主题乐园的教练,耐心指导每一位来体验蹦床的朋友。 记者在现场看到,这里设有专业蹦床区、自由弹跳区、超级灌篮区等不同的项目区。

不论是成人还是孩子,都能在教练指导下体会运动的快乐。

现在的收入虽然不算多,但作为一个20多岁且喜爱蹦床的年轻人,我已经很满足了。 更重要的是,蹦床教练这个新兴的职业未来的发展空间很大。

佟佳鑫介绍,目前蹦床这项健身运动在国内很多城市还是空白,大多数人还不太了解蹦床,误以为只有专业运动员才能练习。 其实,普通人通过该项运动同样可以达到瘦身塑型、释放压力的效果。

佟佳鑫非常看好蹦床健身的发展,相信喜欢玩蹦床的人会越来越多。 现在专业的蹦床教练还比较少,未来市场需求会更大。

他现在还经常带领自己的教练团队到本市一些蹦床俱乐部进行表演,并培训新的教练。

(津云新闻编辑曲璐琳)(更多资讯请访问天津在线:)。